【佛山名仕男科醫院】佛山男科醫院_佛山名仕醫院正規嗎_佛山名仕醫院好不好

前列腺炎的預防方法有哪些 時間:2021-08-19 10:00:19  來源:佛山名仕醫院
溫馨提示:為節省您的手機流量,文章內容簡短,有任何疑問可點擊提問醫生與醫生在線交流。

  前列腺的預防方法有哪些?前列腺炎是一種長期困擾男性的病,給患者帶來很大的煩惱,男性得了前列腺炎后,不僅性功能上存在問題,而且對家庭和生活也有很大的危害,因此預防前列腺炎對男性也很重要。

  下面就是關于預防前列腺炎的好方法

  1、保持適當頻率和有規律的夫妻生活,盡量不要長時間的憋精,不要喝咖啡和烈酒,多喝白開水。

  2、夏天用濕毛巾冷敷睪丸,每天晚上2~3次,以睪丸收縮為基準。每天早上練習,慢跑10-15分,以出微汗為標準。

  3、預防前列腺炎的方法之一是避免長時間的坐著。 避免久坐和長時間騎自行車、騎馬等。鍛煉身體、休息和補充營養相結合。

  4、每天沿尿道兩側按摩15-20分鐘,強度以自身能承受為度,站著進行收縮肛門的運動,每天早起和睡覺前50-100次,以肛門感到酸熱。

  5、預防前列腺炎要注意合理飲食。 吃飯時不吃油煎食品和高脂肪食品,吃水果蔬菜和含有天然不飽和脂肪酸的生果仁,比如葵花子、芝麻等。

  6、建議養成良好的生活習慣,注意個人衛生,盡早治療尿道炎、包皮龜頭炎(包皮過長或包莖建議進行包皮手術)等泌尿生殖系感染性疾病。

  預防前列腺炎的好方法,要得到男性重視,在日常生活中預防前列腺炎,一發生病變就要馬上去??漆t院。

點擊撥打電話 點擊在線提問
上一篇:患輕微前列腺炎的男性有什么癥狀
上一篇:慢性前列腺炎是怎么感染的
老湿亚洲永久精品ww47,亚洲已满18点击进入在线看片,亚洲免费人成在线视频观看